Vanaf 18 jaar In goede gezondheid verkeren

Van 18 december 2025 tot 4 april 2026, dagelijks van 11:00 tot 15:00 uur Slots van een uur

Watersport

Een verkwikkende ervaring

Onderdompeling in koud water

Name: Evolution 2 le lac
Address: Promenade de Tovière, Tignes, 73320, FR
Telephone: 04 85 58 08 50

Ijskoude onderdompeling in het meer van Tignes in de winter

Trakteer uzelf op een uniek moment van welzijn in het hart van de Alpen met een onderdompeling in koud water onder het ijs van het bevroren meer van Tignes.

Maak je lichaam wakker

Deze ervaring is geïnspireerd op poolrituelen en nodigt je uit om (heel even) in ijskoud water van ongeveer 1,5°C – 3°C te duiken in een majestueuze omgeving. Onder begeleiding van een koude-expert leer je ademhalen, jezelf aarden en in het moment te leven.

Eerst bereid je je lichaam en ademhaling voor voordat je in het meer glijdt voor een onderdompeling onder toezicht. Geniet van het moment voordat je welverdiend terugkeert naar de warmte.

Laat je meevoeren door de kou, vertraag, concentreer je opnieuw… Je komt er gekalmeerd en verkwikt uit, verbonden met je zintuigen en de natuur. Een diepe pauze in een uitzonderlijke omgeving. Toegankelijk voor alle volwassenen in goede gezondheid, zonder prestatiedoelstelling, deze onderdompeling is eerder een innerlijke reis dan een uitdaging.